A auto-entrega do Yoga – Ishwara Pranidhana
Cada um dos yamas e niyamas nos prepara e nos leva ao próximo. Ao longo dos textos pudemos ver que...
Cada um dos yamas e niyamas nos prepara e nos leva ao próximo. Ao longo dos textos pudemos ver que...
Sabemos que nunca atingimos a perfeição completamente! Por isso, yoga é sempre um exercício de auto-observação, autoconhecimento, autoanálise e principalmente...
Santosha é o segundo niyama, da filosofia do yoga, juntamente com sauchan (citado em outro post), tapas, svadhyaya e Ishwara...
No texto anterior, falamos sobre santosha. Estar contente aqui e agora. Estar presente e conectado, estar em paz interior independente...
Do sânscrito, Saucha significa “limpeza”, “purificação”, “clareza”. Saucha é o princípio básico das condutas que devemos ter com nós mesmos,...
Por Gabriel Vital O controle dos impulsos e desejos Há escolas que definem Brahmacharya como abstinência sexual, ou seja, celibato,...
“Cada um sabe a dor e a delícia de ser o que é” O princípio da não-cobiça: Por Gabriel Vital...
Por Gabriela Vital De acordo com Patánjali, o Yoga é um caminho para libertar do sofrimento. Satya, que significa ‘verdade’...
O princípio da Não-violência Por Gabriel Vital Ahimsa - o primeiro dos princípio do Yoga, que consistem em Yamas: abstenções,...
Por Gabriela Vital O Yoga vai muito além das práticas de posturas, mantras e meditações realizados sobre um tapete. É...
Creio que a especulação sobre o que é Yoga surgirá por aqui algumas vezes, pois o Yoga é tantas coisas...